Amusez-vous et faites des randonnées saines sur le col Kumano Kodo Magose et le mont Tengukura avec un thérapeute Owase ! C'est sans danger même pour les débutants en alpinisme♪

Kumano Kodo, un site du patrimoine mondial que vous devriez parcourir au moins une fois, et l'ascension du mont Tengukura où vous pourrez voir l'océan.
Mais pour les débutants, je m'inquiète...
Je veux connaître des astuces pour rendre l'escalade plus facile et plus agréable...
Pour ces personnes, nous recommandons le tourisme de santé où vous marchez le long du sentier Kumano Kodo avec un thérapeute Owase travaillant dans la ville d'Owase.

Owase Therapist est un instructeur spécialisé dans la marche saine qui parcourt le Kumano Kodo dans la ville d'Owase. Ils parcourront non seulement les anciens sentiers, mais vous guideront également à travers le Kumano Kodo, vous donnant des conseils sur la façon de rendre la marche plus facile et des conseils sur la façon de marcher plus sainement.


Ce jour-là, nous avons été guidés par M. Umetani, un thérapeute d'Owase !
Actuellement, 17 thérapeutes Owase y travaillent.

Avant de grimper, votre tension artérielle et votre pouls seront mesurés pour vérifier votre état de santé actuel.
Nous effectuons actuellement des contrôles de température et nous désinfectons les mains à titre préventif contre le coronavirus.


Étirez-vous soigneusement.
Magose Pass, en particulier, possède une série de trottoirs pavés, et les débutants marchent souvent en regardant vers le bas.
J'ai fait beaucoup d'étirements, en me concentrant sur mes épaules et mon cou.

Le parcours de cette fois est le col Magose, l'itinéraire le plus populaire de la route d'Iseji, avec son magnifique trottoir de pierre et sa forêt de cyprès. Nous avons été guidés à travers un parcours d'environ 5 km de long et qui a duré environ 2 heures et demie.


Dès l'entrée, vous serez entouré d'une forêt de cyprès, avec de beaux trottoirs pavés.
Le magnifique trottoir de pierre a été préservé, ce qui est rare même au Japon, et on dit que cela est dû aux efforts des bénévoles locaux qui travaillent dur pour le préserver au quotidien.


C'est formidable d'être entouré d'un air digne et de ressentir les ions négatifs ! Vous pouvez parcourir tout le chemin à pied en prenant un bain de forêt.

«Les pavés sont glissants, alors soyez prudent», dit notre guide, M. Umetani.
En marchant le long du trottoir pavé, composé d'épaisses pierres naturelles qui semblent se replier les unes sur les autres, j'ai trouvé qu'il était plus accidenté que je ne l'avais imaginé, mais notre guide, M. Umetani, marchait légèrement.


« Les pierres se présentent sous différentes formes, donc il est plus facile de marcher si vous tenez le coin de la pierre au milieu de votre pied comme ceci ! » m'a-t-il dit comme conseil sur la façon de marcher.

Tout au long du chemin, des panneaux indiquent où vous vous trouvez.
C'est également un point de sauvetage, et si un sauvetage est nécessaire, ce numéro sera utilisé pour informer l'emplacement actuel. La réception des téléphones portables est également disponible à proximité du panneau. Les chiffres sur les panneaux augmentent à mesure que vous vous dirigez vers Owase.

Après avoir marché un moment, je suis tombé sur la statue Night Cry Jizo.
On dit que la population locale l'a nommé « Night Crying Jizo » pour prier pour que les enfants arrêtent de pleurer la nuit. Si vous regardez bien, vous verrez un biberon offert.

Au moment de l’entretien, nous étions fin novembre, mais mon corps était déjà chaud.
Rafraîchissez-vous en rafraîchissant vos poignets au bord d'un petit ruisseau tout au long du chemin. On dit que la stimulation par le froid de l’eau est parfaite pour la santé et la guérison mentale et physique. "S'il vous plaît, buvez fréquemment une petite quantité d'eau", a-t-elle conseillé.

Une route pavée couverte de fougères.
Ils nous ont également fait découvrir les plantes, comme les plantes uniques à la région et les fleurs rares.
Nous ne faisions que marcher et regarder les pavés, mais en écoutant ces histoires, nous avons découvert beaucoup de nouvelles choses dont nous n'avions pas conscience par nous-mêmes !
J'ai encore plus apprécié Kumano Kodo !


Maintenant, la pente devient dure !

Faites une pause sur un banc avec vue panoramique en cours de route...

Comment profiter des bains de forêt en mettant les mains autour d'un grand arbre et en ressentant la puissance...
On m'a aussi appris.

Après une heure de marche, nous arrivons au col Magose, qui culmine à environ 325 mètres d'altitude !
La vue sur les montagnes et le paysage urbain d’Owase était spectaculaire !

On dit qu'il y avait Iwafune Jizo-do et Umakoshi Chaya sur le col.

Vous pouvez même descendre la montagne ici !
Si vous avez l'endurance, nous vous recommandons également le mont Tengurasan pour ses magnifiques paysages ! J'ai été guidé ! Il faut environ 30 minutes aller simple depuis le col Magose pour atteindre le sommet du mont Tengukura.

La montée du col Magoshi au mont Tengukura continue d'être raide et assez difficile.
Encore une fois, grâce aux conseils pour grimper, j'ai réussi à grimper !

Après avoir grimpé un moment, un énorme rocher apparaît devant vous !
Contournez de l'autre côté du rocher et montez à l'échelle pour atteindre le sommet.

La vue du haut de la montagne est impressionnante !
Ma fatigue est époustouflée et je suis remplie d'un sentiment d'accomplissement.

Il y a un grand espace sur le rocher, c'est donc un bon endroit pour déjeuner !
La nourriture que vous mangez au sommet est spéciale.

Si vous escaladez le rocher devant le sommet, vous pourrez avoir une vue panoramique sur le paysage urbain d'Owase et la baie d'Owase.

Après avoir fait une pause au sommet, nous descendrons.
En descendant la montagne, vous descendrez un chemin pavé escarpé et accidenté,
Vous devez faire plus attention à ne pas tomber.

L'objectif de cette fois est le parc Magoshi. Même les débutants ont pu atteindre leur objectif en toute confiance.

Il existe également un bureau d'information sans personnel avec des brochures placées à proximité, afin que vous puissiez consulter les endroits recommandés dans la ville d'Owase que vous souhaitez visiter plus tard.

«Je souhaite que vous passiez un moment privilégié, bon pour votre corps et votre esprit, en vous guidant dans une promenade plus saine à travers le Kumano Kodo, qui regorge d'attractions naturelles et culturelles», explique le guide Umetani. On dit que passer du temps dans la nature historique, différente de la vie quotidienne, est important pour rafraîchir l'esprit et le corps.

C'était la première fois que je parcourais le Kumano Kodo, et grâce aux conseils que j'ai reçus, j'ai pu l'escalader en toute sécurité et l'esprit tranquille.
Non seulement cela, mais j'ai beaucoup appris sur l'histoire et la nature du col Kumano Kodo Magoshi. De plus, comme Owase est un thérapeute spécialisé dans la santé, j'ai pu apprendre à marcher et à d'autres facteurs de santé grâce à une formation pratique.

Histoire, nature, style de marche... nous avons découvert beaucoup de choses que nous n'aurions pas remarquées seules lors de cette promenade de santé à Kumano Kodo. Grâce au thérapeute Owase, j'ai pu passer du temps plus significatif.

Association coopérative du tourisme et des produits d'Owase
Adresse : 12-14 Nakaicho, ville d'Owase, préfecture de Mie, 519-3605
Numéro de téléphone/0597-23-8261
URL officielle／https://owasekankou.com/
Heures d'ouverture/8h30-17h15
Période : Toute l'année
Date et heure de l'expérience : 8h30-17h15
Frais
Kumano Kodo Magoshi Pass environ 3 heures et demie 6 000 yens
Kumano Kodo Magoshi Pass + Tengukurayama environ 5 heures 10 000 yens etc.
Nombre minimum de participants : jusqu'à 10 personnes par guide
Réservation　Réservation à l'avance requise (Veuillez faire une réservation au moins 2 semaines avant l'expérience.)
Remarque : assurez-vous d'apporter des serviettes, des boissons et des vêtements de pluie.
Quant aux chaussures, il est prudent de porter des baskets ou des chaussures de randonnée.