도바 시（TobaCity）아다코쵸（adakocho）에서 문화 체험! 해녀들과의 만남과 마음 진정 좌선에 마음도 배도 대만족! 느긋한 편

아다코쵸（adakocho）에서 체험! 액티브 편은 이쪽!

바다에서의 즐거운 액티비티에 맛있는 바다의 행운에, 느긋하게 편히 쉴 수 있는 앳홈인 숙소 등, 매력 가득한 도바 시（TobaCity）타코 마을!

절에서 좌선 체험을 할 수 있다고 듣고 왔습니다.

임제종남선사파의 절 「사이미지（saimyoji）」까지는 해안에서 걸어서 바로!
손질 된 정원이 아름다운 경내에 발을 디디면 자연과 등근이 늘어나는 기분이됩니다. 느긋하게 역사・문화를 느낄 수 있는 체험도 충실합니다.

전국행각으로 아다코쵸（adakocho）방문한 가마쿠라 5대 집권 호조시요시가 개기, 시뢰의 사인 兀菴普寧(고탄후네이) 선사가 개산했다고 하는, 가마쿠라에 연고가 있는 절입니다.

체험할 수 있는 것은, 사이미지（saimyoji）의 호시미 주직에 의한 「좌선」.
좌선이라고 하면, 무슨 일을 하는지 모르는, 견고한 것은 아닐까? 엄격한 것은? 라고 잡아 버리는 사람도 많을지도 모릅니다만, 그런 걱정은 필요 없습니다!


주직이, 좌선의 마음가짐이나 방법에 대해서, 첫 사람에게도 알기 쉽게 가르쳐 줍니다.

우선은 앉는 방법에 대해, 언뜻 보면 아구라와 같이 보입니다만, 좌우의 허벅지 위에, 짠 다리를 실는 앉는 방법이 정식.
손을 잡고 눈은 대불님처럼 반안으로 1미터 앞을 본다.
그리고 천천히 호흡하면서 숫자를 세십시오.

초등학생의 아이들도, 여기에서는 집중!
수다를 그만두면 귀에 들어가는 것은 바람 소리와 새 소리. 자연을 바로 옆에 느낄 수 있는 호화스러운 평온함이 펼쳐져 있습니다.

좌선을 짜고, 천천히 조용한 시간이 흐르는 가운데, 참가자의 열 사이를 주직이 걷습니다.


그 도중 희망자가 합장을 하면 주직이 멈추고 경책(케이사쿠)을 받을 수 있습니다.
경책이란, 수행을 하는 사람의 어깨나 등을 치는 평평한 나무의 막대기를 말한다.
모처럼이므로, 패밀리도 경책을 체험해 보았습니다!

적당한 힘 가감으로 경책을 주기 때문에, 안심을.
좌우의 어깨를 치게 해, 한층 더 마음이 긴장됩니다!
자신을 고무시키고 싶다! 라는 사람은, 주직의 순회중에 꼭 희망해 봅시다.

이 흐름을 두 순환해, 약 1시간 정도로 좌선 체험이 종료.
유지하고 있던 자세를 무너뜨리고, 마지막은 모두 소감을 이야기했습니다.


"숫자를 세려고 세려고 생각해도 잠시 후 잠깐 생각해 버린다"
"다리가 아파서 집중할 수 없었다"
「평소 할 수 없는 체험을 할 수 있었다!」등, 솔직한 감상이 난무합니다.

"자신을 바라보는 하나의 방법으로 좌선이 있어, 잡념을 버리고 무심해진다. 분노가 끓거나 좌절했을 때, 침착하는 것, 일호흡 놓는 것을 잊지 않고"라고 호시미 주직이 가르쳐 줘 네.

자연에 둘러싸인 조용한 환경에서 지금만은 조금 일상에서 벗어나 자신과 마주하는 신선한 시간을 보낼 수 있었습니다!

좌선 체험
요금/어른 1,000엔
개최 시간/9:00~16:00(1시간 정도)
※완전 예약제. 예약・문의는 사이미지（saimyoji）까지
※법요등이 있는 경우, 일정 변경의 부탁을 하는 경우가 있습니다.

사이미지（saimyoji）
주소/(우) 517-0033 도바 시（TobaCity）아다코쵸（adakocho）191
전화번호／0599-33-6089
URL／http://www.toba.gr.jp/spot/8704/
대중교통기관에서의 액세스/도바 버스센터에서 갈매기 버스로 약 35분
차로의 액세스/이세 IC로부터 약 40분

좌선 후에는 이 지역 특유의 점심 밥을 먹고, 적 야만을 눈앞에 바라는 「AmaHut(아마고야) 하치만 카마도（Hachiman-kamado）」.
여기에서는, 잠수함으로 전복이나 사자에 등의 낚시를 하는 여성 해녀씨가, 눈앞에서 신선한 해산물을 굽으면서, 도바의 해녀의 생활에 대해서 이야기를 해 줍니다.

여기서 조개를 구워 환대해주는 것은 지금도 바다에 숨어 현역으로 활약하는 해녀들!
엄마처럼 따뜻하게 맞이해줍니다.

이날 맛본 것은 「유명인 기분 코스」.
스테디셀러 살아있는 사자에, 桧扇貝, 큰 조개, 건어물, 이세 새우 또는 전복 중 하나가 붙은 인기 코스입니다.

오두막 속에서 해녀 씨가 해물을 구워주는 난로 뒤를 둘러싸고 식사가 스타트!
해물이 구워지는 모습을 가까이서 볼 수 있는 것은 물론, 구운 것은 자리까지 옮겨 받을 수 있어, 지나치게 다할 수 있어.

10월부터 어업이 해금이 되는 명물 이세 새우도 구워 갑니다!
「이것도 어제 잡힌 뿐이야」라고, 신선함도 묵 첨부입니다.
훌륭한 이세 새우가 즐비하게 늘어서, 붉게 물들어가는 모습은 셔터 찬스!

큰 이세 새우에 모두 대흥분!

해녀 씨가 구운 따끈따끈의 껍질을 벗겨주었습니다. 호쾌하게 쓰는 어쨌든 호화스러운 맛! 프리프리의 몸이 각별한 맛입니다.

국물이 온 이세 새우 국물이나 히지키의 조림, 밥, 디저트에 과일도 붙어 배도 가득.

식사가 끝나자 해녀 씨가 평소의 생활과 낚시에 대해 이야기해주었습니다.
옛날에는 바다에 빠지지 않으면 결혼할 수 없었던, 바다에 들어가면 안되는 날이 있다, 등, 몰랐던 것뿐!
이야기 뒤의 질문 타임에서도, 잇달아 질문이 난무합니다.

마지막은, 해녀 씨들이 음악에 맞추어 「오우사츠（osatsu）(우사트) 음두」를 피로해 주었습니다! 고리에 들어가서 함께 춤을 추는 것도 가능합니다.

체험 후에는, 해녀 씨들이 와 있는 해녀복을 와서 기념 사진을 찍는 것도!
어른용・아이용 사이즈가 있어, 가족 모두 해녀씨가 되어 즐길 수 있어요♪(어른은 유료가 됩니다)

밝고 상냥한 해녀들의 따뜻한 환대와 맛있는 바다의 행운에 배도 마음도 채워지는 것은 물론,
해녀 씨의 생활 만이나 해녀 어업에 대해서도 배울 수 있어 음식의 고마움을 느낄 수 있는 체험이었습니다!




코스 메뉴 ※완전 예약제
연예인 기분 코스 1명 6,000엔(세금 별도)
물건 쓰기/사자에 2개, 도깨비 3개, 큰 조개 1개, 건어물, 히지키의 조림, 이세 새우 1꼬리 또는 전복 1개, 이세 새우 국물, 밥, 절임, 과일

마치 유명인 코스 1명 8,000엔(세금 별도)
물건 쓰기/사자에 2개, 도깨비 2개, 큰 조개 1개, 건어물, 히지키노 조림, 이세 새우 1꼬리, 전복 1개, 이세 새우즙, 밥, 절임, 과일

기타 코스도 있습니다! 예약 시 원하는 코스를 전하세요.


AmaHut(아마고야) 하치만 카마도（Hachiman-kamado）
〒5170032 도 도바 시（TobaCity）오우사츠（osatsu）초 819
전화 번호/0599-33-1023(효요시야)
공식 URL/ http://amakoya.com/
영업시간／11:00～17:00(예약 필요)(자세한 내용은 HP까지)
휴업일/1/1~5, 8/13~15, 12/30~31 매 목요일(요청)
대중교통기관에서의 액세스/도바 버스센터에서 갈매기 버스로 약 35분 긴테쓰 JR 도바 역에서 송영 버스 있음 · 예약 필요
차로의 액세스/이세 IC로부터 약 35분



온화한 바다에 면해, 길러져 온 역사·문화를 피부로 느끼는 대만족의 짐승 여행!
꼭 오리지널 여행을 계획하고, 리프레쉬 해 가 보는 것은 어떻습니까?

아다코쵸（adakocho）에서 체험! 액티브 편은 이쪽!

일반사단법인 도바 시（TobaCity）바시 관광협회
주소／〒517-0022 도바 시（TobaCity）도바시 오아키（oaki）마치 1-7
전화번호／0599-25-3019
영업시간/월~금 8:30~17:00 (토, 일, 공휴일, 연말연시 엿보기)
공식 URL/ http://www.toba.gr.jp/