Los alpinistas principiantes pueden sentirse cómodos con un guía. ``Shirataki Moriyo'', donde puedes escalar el monte Gyoja en Ise-Shima y aprender sobre belleza y salud.

El lugar de encuentro es frente a Shirotaki Molinochaya en Shirotaki oaki konochi (en adelante Shirotaki-san) en Funatsu, Prefectura de Mie ciudad de Toba. Tras completar los ejercicios preparatorios, fuimos primero a presentar nuestros respetos a Shirotaki-san.

Se dice que Shirataki es un lugar sagrado donde antiguamente practicaban ascetas ascéticas, y cuyo objeto de culto es Gyoshayama, al que estamos a punto de escalar.
También es una de las montañas donde entrenó Kukai, famoso como Kobo Daishi. Como resultado, hay muchos lugares asociados con los monjes Shugen, como la Roca Kobo, donde se dice que Kukai meditó, y la estatua de En no Gyosha cerca de la cima.
Shirataki-san es también el único lugar en Ise-Shima donde puedes ir a una cascada.

La persona que te guiará a través de "Shirataki Moriyo" es Kyoko Hanai de Ise Shima Kirei Genki Juku en Uramura-cho ciudad de Toba.
La Sra. Hanai es una experta en belleza y salud con calificaciones como coordinadora dietética e instructora de ejercicios de Tai Chi Qigong.

Después de visitar el santuario, primero revisé el mapa del monte.
La altura del monte Gyoja es de aproximadamente 309 metros, e incluso los principiantes pueden llegar a la cima en aproximadamente una hora. El cercano monte Monte Asama, por el que pasa el Ise-Shima Skyline, tiene unos 555 metros de altura, por lo que es una de las montañas de Ise-Shima más fáciles de escalar para los principiantes.
Sin embargo, no existe nada parecido a escalar montañas fácilmente en este mundo. Asegúrese de llevar ropa ligera, zapatos para caminar, una toalla para secarse el sudor y algo de beber antes de dirigirse a la cima del monte.

Al escalar el monte Gyōja, un punto único es que "los participantes del recorrido lideran el camino hacia la montaña".
Gyōjayama es una montaña que muchos ascetas han escalado, pero es una montaña natural por derecho propio. Los participantes escalarán la montaña identificando caminos por donde pudo haber fluido el agua de lluvia y senderos de animales.
Si no tiene sentido de la orientación y le preocupa perderse, no se preocupe.

Hay una marca de "burocracia" en el árbol. Es sorprendentemente divertido encontrar la burocracia y seguir el camino sin caminos como si estuvieras en la búsqueda del tesoro.
Si no encuentras la burocracia, el guía que te vigila al final te enviará un barco de rescate.

Se siente tan bien caminar mientras te bañas en la luz del sol que se filtra entre el follaje, escuchas los sonidos de los árboles balanceándose, el susurro de las hojas, el canto de los pájaros y tu propia respiración.
Pase entre árboles caídos, encuentre huellas de jabalíes y observe cómo vuelan aves raras.
Puedes encontrar una escena de la naturaleza.

Al comienzo de la subida, hay una pendiente pronunciada, así que estaba preocupado, preguntándome si realmente podría lograrlo. El suelo esponjoso cubierto de ramas y hojas reduce la tensión en los pies y hace que caminar sea más fácil de lo que imagina.
El bastón del señor Shirataki también fue muy útil desde el principio.

Cuando llegué al puesto de control, "la gran torre de acero de Gyojayama", sentí una sensación de alivio y respiré profundamente.

Después de reponer su hidratación y tomar un respiro, será recibido por el colorido paisaje natural de la famosa "colonia Ubamegashi" del monte Gyoja y el "paisaje urbano de Toba y vista al mar".

"El ubamegashi es un árbol que también se utiliza como materia prima para el carbón Bincho de la más alta calidad. Hay muchos árboles de ubamegashi en la península de Kii, desde Ise-Shima hasta Wakayama".

Ubamegashi es un árbol de hoja perenne de hoja ancha con hojas exuberantes. La cálida luz del sol se derramaba a través de las ramas que se cruzaban.
Mientras mira a su alrededor, camine lentamente a través del túnel de hermosos robles ubame que parecen guiarlo hacia su destino.

Entonces descubrí una ventana natural que dejaba entrar mucha luz.
Como una pintura, se extiende el paisaje del río Kamo que fluye a través de Toba, la ciudad, el mar, la isla Anra, la isla Sakate, la isla Toshi y otras islas.
Dependiendo del tiempo, es posible que incluso puedas ver la península de Chitá más atrás.
"Habíamos llegado a un lugar tan alto sin darnos cuenta", dijo, un poco sorprendido.

A poca distancia de la cima, pudimos ver el destino del monte Gyoja, el Santuario En no Gyosha.

Engyoja es el fundador del Shugendo. Shugendo, que se ha transmitido desde el período Nara en los siglos VII y VIII, es una enseñanza que enseña que la naturaleza misma es el dios y que las personas pueden salvarse escalando montañas y entrenándose mediante un entrenamiento riguroso.
Hay una estatua de En no Gyosha dentro del santuario.

Después de tomar un breve descanso y colocar mis manos sobre la estatua de Ennogyo, que tiene un ojo fuerte,

Siguiendo adelante llegamos a la cumbre a 309m. Aprenda las enseñanzas de la medicina oriental mientras desciende la montaña.

A continuación, el sendero cambia por completo y se convierte en un descenso pronunciado, donde puedes descender la pendiente pronunciada a lo largo de la cuerda de una vez, dándote una sensación emocionante.

¡Llegué al camino que lleva a Shirataki-san!
La razón por la que caminar por carreteras asfaltadas es difícil es porque el camino de montaña absorbe la tensión del cuerpo.

"Se puede ver la gran torre de acero del monte Gyoja a la que subimos allí".

Los dos no pudieron ocultar su sorpresa cuando dijeron: "¿Subimos hasta allí y regresamos? ¡No puedo creerlo!".
Te sorprenderá descubrir que el santuario con la estatua de Engyosha se encuentra más arriba de la montaña, a la izquierda.

Una vez que llegue sano y salvo frente a Shirataki Morinochaya, podrá hacer "Ejercicios Yuru" para reducir la fatiga y evitar el dolor muscular.
Gire y agite para aflojar las áreas donde el dolor muscular tiende a permanecer, como los hombros y los isquiotibiales que están rígidos debido a la mochila.

Después de enfriar tu cuerpo con la "gimnasia yuru", ya es hora de que te entre hambre.

Dirígete a "Acorn Hut", que está a 3 minutos a pie de Shirataki Morinochaya.
Con su apariencia retro y muchas herramientas, "Acorn Hut" te hará retroceder en el tiempo.
Urgidos por el rugido de nuestro estómago, encendemos el fuego del horno y comenzamos a cocinar el arroz.

La leña proviene de los aclareos de Shirataki. El bambú que sopla fuego se utiliza para encender el fuego de la estufa. Mientras respiraba, el fuego se hacía cada vez más fuerte.

Cuando el vapor empieza a oler a arroz dulce y un aroma ligeramente quemado, es señal de que el arroz está cocido. El arroz Kamado bien caliente estuvo listo en unos 30 minutos.
Está bien si se quema un poco. Puedes disfrutar de la textura crujiente similar a una galleta de arroz.

¡hecho!
Toba es único porque utiliza muchos ingredientes locales del mar y las montañas, como el miso Imaura, el wakame Toshijima, los encurtidos especiales de la familia Hanai y el arroz.

Mientras disfruta de esta sencilla comida, concluirá su "Shirataki Moriyoi" y recibirá una conferencia sobre atención médica de su guía.

Cuando escuchamos el término "receta", suena un poco difícil, pero existen muchos regímenes dietéticos fáciles de seguir que implican masticar y masticar lentamente el arroz blanco que cocinamos nosotros mismos, así como regímenes que son útiles para la belleza y la salud. .

Puede aprender secretos prácticos de salud para cuidar su cuerpo mientras recuerda su experiencia de escalada en el monte Gyojayama.

Después de terminar "Shirataki Moriyoi", lo que deberías probar es el parfait local de "Shirataki Mori no Chaya".
Incluso si estás lleno, el parfait es una experiencia diferente.
Echemos un vistazo a la gran naturaleza del Monte Gyoja mientras admiramos el lugar rodeado de vegetación y nos tranquilizamos con el extremadamente popular Morino Parfait.

Además, si desea comprar algunos recuerdos locales, pase por Okashishi Umenie Honten, a 5 minutos en coche de Shirataki-san.
Shiosai Mochi, que ganó una medalla de oro en la Exposición Nacional de Confitería 2008, es el mochi especial de Toba, hecho de pasta de frijol colada envuelta en una piel ligeramente salada y espolvoreada con algas verdes.
Puedes comprar artículos como dulces frescos de temporada (desde 170 yenes) y mochi antiguo envuelto en pasta de frijol zunda.

Un recorrido donde podrás visitar al Sr. Shirataki, escalar el monte Gyōja con un guía, comer arroz cocinado en tu propia estufa y aprender a cuidarte mientras cuidas tu cuerpo.
Escápese de la vida cotidiana y pase tiempo en el bosque de Shirataki para reflexionar sobre su mente y su cuerpo, de los que normalmente no es consciente.
¿Por qué no realizar un recorrido de escalada en Ise-Shima que es seguro incluso para principiantes y combina la experiencia de la cascada, Shirataki Morinochaya, Umenoya Honten y otros lugares cercanos?


<Shirataki Moriyo>
Tiempo requerido: 4 horas 9:00-13:00
Lugar de encuentro/lugar de experiencia: Frente a Shirataki Morinochaya
Precio: 3000 yenes (sin impuestos) (guía y almuerzo incluidos)
Número de personas que pueden hacer una reserva: 2 a 8 personas
Por favor traiga una toalla, una muda de ropa y bebidas. Las reservas deben realizarse antes de las 17:00 horas del día anterior.


<Shirataki oaki >
Dirección: Funatsu-cho ciudad de Toba, 517-0045
Número de teléfono: 090-3382-7079 (Funatsu Shirataki oaki Hosankai)
Sitio web oficial: http://shiratakisan.jp/
Redes sociales oficiales: https://www.instagram.com/shirataki.san/
Horario comercial: 10:00-16:00
Acceso en transporte público: 15 minutos a pie desde la estación Kintetsu Funatsu
Acceso en coche: Aproximadamente 20 minutos desde Ise IC a través de la línea Ise Futami Toba
Estacionamiento: Sí
Gestión: Asociación Shirataki Acorn Hut


<Shirataki Morinochaya (Café)>
Dirección: 517-0045
635-3 Funatsu-cho, ciudad de Toba prefectura de Mie
Número de teléfono: 080-8976-9515
Sitio web oficial: https://shiratakisan.jp/top/morinochaya/
Redes sociales oficiales: https://www.instagram.com/shirataki.morinochaya/
Horario comercial: 10:00-16:00
Cerrado: lunes, domingos, puede estar abierto durante los días festivos importantes.
Acceso en transporte público: 15 minutos a pie desde la estación Kintetsu Funatsu
Acceso en coche: Aproximadamente 20 minutos desde Ise IC a través de la línea Ise Futami Toba


<Tienda principal Ume-no-ya (tienda de dulces japoneses)>
Dirección: 517-0045
521 Funatsucho ciudad de Toba prefectura de Mie
Número de teléfono: 0599-25-2905
Redes sociales oficiales: https://www.instagram.com/umenoya252905/
Horario comercial: 8:30-18:00
Cerrado: miércoles (abierto festivos, Obon, Equinoccio, etc.)
Acceso en transporte público: 10 minutos a pie desde la estación Kintetsu Funatsu
Acceso en coche: Aproximadamente 18 minutos desde Ise IC a través de la línea Ise Futami Toba