사카키하라 온천 × 노르딕 워킹! 사카키하라 특유의 건강하고 호화스러운 체험 프로그램으로 전신으로 치유를 느낄 때를!
掲載日：2021.07.12
쓰 시（TsuCity）사카키하라는, 이세진구（IseJingu）에도 연고가 깊은 「사카키하라 온천」이 있는 지역.
이번에는 그런 사카키바라 온천과 산과 타바타에 둘러싸인 시골 풍경을 보면서 노르딕 워킹을 만끽하는 체험 프로그램에 참가했습니다!
프로그램에는 사카키하라 온천의 당일치기 입욕이나 맛있는 도시락까지 붙어 대만족! 마음도 몸도 채워지는 건강한 하루를 보고합니다!
옛날에는, 나나구리 카미무라(나나리 카미무라)라고 불리고 있었습니다만, 이 일대에 많이 자생하고 있던 사카키(사카키)를 이세진구（IseJingu）에 헌상해 제사에서 사용되게 된 것으로부터, 지명이 「사카키하라」가 되었다고 합니다.
교토에서 이세로 가는 통과점이기도 한 사카키하라 온천은, 이세진구（IseJingu）구의 「탕탕」의 땅으로서, 옛날보다 관계가 깊은 온천이기도 합니다!
※탕탕이란···온수로 몸을 깨끗이 하는 것.
가마쿠라 시대부터 무로마치 시대에 걸쳐서는, 사랑의 병을 치유하는 「사랑의 유지탕」이라고 해도, 사카키하라 온천의 노래가 많이 시들어졌다고 합니다♪
게다가, 온천에 피부가 쯔루쯔루스베스베가 되는 것으로부터 미피의 탕으로도 알려져 예방 의학 효과, 항산화 효과 등의 효과가 기대되고 있는, 바로 좋은 물건 만들기의 온천!
이번은, 그 중의 하나인 「사카키하라 노르딕 워킹」에 참가해 왔습니다♪
이 폴을 사용하는 것으로 허리나 무릎에의 부담을 가볍게 할 수 있는 것 외, 통상의 워킹보다 보폭을 넓게 유지해, 한층 더 팔을 전후로 크게 흔들어 상반신에도 트레이닝 효과가 있기 때문에, 효율적인 전신 운동을 할 수 있습니다!
워킹 전에 족탕은 온천지 특유 네요 ♪
오늘 아침에 펌핑한지 얼마 안되는 물에 삼백초가 들어간 봉투를 띄우고 있습니다.
걷기 전에 10~15분 정도 이 족탕에 잠기면 혈행을 촉진하고 움직이기 쉽게 하는 효과나 운동 후 근육통을 완화하는 효과가 있다고 합니다!
몸도 따끈따끈 따뜻해집니다 ♪
이 날의 참가자는 대부분이 초보자였지만, 정중한 강의이므로 안심♪
바로 사카키하라의 마을을 걸어 가자!
취재한 것은 6월 하순. 강변의 길에는 선명한 수국 꽃이 피어, 경치에 색채를 더해 줍니다♪
부드럽게 흐르는 강의 시냇물도 치유입니다.
바람에 빠지는 푸른 벼 모종은 지금의 시기 특유의 전망. 오늘의 푸른 하늘에 빛나 매우 아름답습니다.
이것은 매년 사카키하라의 아이들이 중심이 되어 모내기를 하고, 만들어내고 있는 것으로, 지금은 사카키하라의 여름의 풍물시가 되고 있습니다.
올해는, 현지의 초등학생이 디자인한 도쿄 올림픽·패럴림픽의 성화가 테마!
※ 볼 만한 시기는 8월경까지.
포장된 길, 잔디가 자란 요철도, 비탈길 등 다양한 길을 걷는 것으로 질리지 않고, 순식간에 워킹도 종반에.
이곳은 온천을 20리터 10엔으로 구입할 수 있는 “온천 스탠드”.
이러한 장소도 온천지 특유의 볼거리 네요 ♪
쿨다운 체조를 마치고 설문지를 작성합니다.
"보통 걷는 것보다 다리가 피곤하지 않은 것 같다" "팔에 효과가 있다!" "날씨가 좋고 경치도 깨끗하고 기분 좋았다" 길을 걸을 수 있어서 좋았다」등과 여러분으로부터 다양한 감상이 날아갔습니다.
도시락의 내용은 매회 즐거움으로, 이 날은 2020년에 사카키하라에 오픈한지 얼마 안된 「키친 시로」씨의 로스트 비프 덮밥입니다♪
워킹의 피로를 사카키하라 온천에서 치유하고 돌아갑시다!
이 프로그램 외에도 사카키하라 지역에서는 다양한 체험 프로그램을 즐길 수 있습니다 ♪
아오야마 고원（AoyamaPlateau）에서 사카키하라까지의 숲 속을 산악 자전거로 달려가는 트레일 가이드 투어.
자연의 지형을 살린 채, 전용으로 정비된 트레일 코스를 달리는 상쾌감을 맛볼 수 있습니다! 등반은 차로 보낼 수 있으므로 안심 ♪
펼쳐지는 논밭의 풍경에서도 알 수 있듯이, 각 가정의 밭에서 야채 등을 키우고 있는 사람도 많은 사카키하라 지역.
그런 사카키하라의 밭으로 자전거로 이동해, 맛있는 야채를 스스로 수확하거나, 쇼핑하거나, 또 제작자의 농가씨와 얼굴을 맞추어 이야기를 하는 등, 현지 사람들과의 만남까지 즐길 수 있다 프로그램입니다!
사카키하라의 농가의 사람의 기쁨과 보람으로도 연결되어 있습니다.
사카키하라에는 온천을 당긴 목욕탕이 설치되어 있는 등 특징적인 병원이 4개나 있습니다!
그 특징을 살린 「온천 도크」는, 지역의 병원과 제휴하면서, 사카키하라 온천과 의료에 액티비티나 식사를 얽힌, 「사카키하라에서 건강하게 된다」를 위한 프로그램으로, 현재 개발중이라는 것!
사카키하라만의 온천×의료 프로그램에 기대입니다♪
이상의 프로그램은 모두 사카키하라 온천의 당일치기 입욕을 세트로 즐길 수 있다는 점이 매력!
그리고, 이것들을 실시하고 있는 것이, 「사카키하라 지역 농박 추진 협의회」입니다.
“체험도, 식사도, 온천이나 숙박도, “올 사카키하라”로 하루 즐길 수 있습니다. 손님이 와 주는 것으로, 숙박 시설이나, 지역의 농가씨에게도 기뻐해 주시면”라고, 협의회 여러분이 이야기 해주었습니다.
매일의 소란을 잊고, 전신으로 치유를 느끼는 한 때를 보낼 수 있어요♪
각 프로그램의 개최 일정·참가 신청은 사카키하라 온천 진흥 협회의 홈페이지를 체크해 주세요!
~ 체험 프로그램과 함께 온천을 즐기자! 사카키하라의 숙박 시설은, 이하의 5 시설입니다! ~
유모토 사카키하라 칸
주소/ 쓰 시（TsuCity）사카키하라초 5970
전화번호／059-252-0206
https://www.yumoto-sakaki.co.jp/
청소납언
주소/ 쓰 시（TsuCity）사카키하라마치 6010
전화번호／059-252-0048
https://www.seishounagon.co.jp/
카미유칸
주소/ 쓰 시（TsuCity）사카키하라초 5079
전화번호／059-252-0001
https://www.yumoto-sakaki.co.jp/
온천
주소/ 쓰 시（TsuCity）사카키하라초 6094-2
전화번호／059-252-3176
맛
주소/ 쓰 시（TsuCity）사카키하라초 5054
전화번호／059-252-0040
※체험 후에 배포되는 입욕권은, 지정의 시설에서 이용이 가능합니다.
유모토 사카키하라 칸
주소/ 쓰 시（TsuCity）사카키하라초 5970
전화번호／059-252-0206
https://www.yumoto-sakaki.co.jp/
청소납언
주소/ 쓰 시（TsuCity）사카키하라마치 6010
전화번호／059-252-0048
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카미유칸
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전화번호／059-252-0001
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온천
주소/ 쓰 시（TsuCity）사카키하라초 6094-2
전화번호／059-252-3176
맛
주소/ 쓰 시（TsuCity）사카키하라초 5054
전화번호／059-252-0040
※체험 후에 배포되는 입욕권은, 지정의 시설에서 이용이 가능합니다.
사카키하라 지역 농박 추진 협의회
주소/ 쓰 시（TsuCity）사카키하라마치
공식 URL/ https://sakakibara-onsen.jp/
대중교통기관에서의 액세스/긴테쓰 사카키하라 온천구역에서 각 시설의 송영 버스
자동차로 오시는 길 / 이세 자동차도로 · 쿠이 IC에서 차로 약 20 분
주소/ 쓰 시（TsuCity）사카키하라마치
공식 URL/ https://sakakibara-onsen.jp/
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