北歐相位差（osatsu）2020
北歐相位差（osatsu）2020！今年再次舉辦♪
今年將再次舉辦相位差（osatsu）越野健走活動。由於使用極軸可以使用全身90%的空間，
從核心訓練 (增強體力) 開始，
是可以進行塑身 (減肥&美容) 的全身運動。1小時的卡路裡消耗量約為400kcal,
比一般的步行大約提高40%!
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有興趣的朋友請聯係我們♪
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< 北歐相位差（osatsu）2020>
〔舉辦日〕周日，節慶
10月4、11、18、25日
11月1、3、8、15、22、23、29日
(時間表)
上午8:50~9:00接待:千鳥浜左端 (北端)
9:00~9:30準備活動，說明
9:30~開始 (全長約4.0km)
預計11:20左右到達
(參加費)
1.200円
指南，桿租，帶地圖
(套餐特徵)
·路線的大約70%是沿海行走。
·因為是日本第一的漁女之城，如果運氣好的話，還可以看到漁女捕魚，還可以和漁女聊天
・我們也將拜訪石上先生（Ishigami-san）可以實現女性的一個願望。
·也巡遊留下傳說的聖地鯨崎。
・步行結束後，請在石上先生（Ishigami-san）附近享用相位差（osatsu）午餐。 （由您自行決定）
·初次體驗的人也可以輕松參加。
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(最少舉行人數)
5人以上
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北歐執行委員會
(度假村山豐浜蒼空之風負責人:野村)
電子郵件：soranokaze6120@gmail.com
詳細信息
2020年10月4日 (星期日)、2020年10月11日 (星期日)、2020年10月18日 (星期日)、2020年10月25日 (星期日)、2020年11月1日 (星期日)、2020年11月3日 (星期二)、2020年11月8日 (星期日)、2020年11月15日 (星期日)、2020年11月22日 (星期日)、2020年11月23日 (星期一)、2020年11月29日 (星期日)
約2小時
相位差（osatsu）旅館協會
1200円
從鳥羽南白木IC到縣道47號線約15分鐘
千鳥浜左端 (北端) 免費
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