與尾鷲物理治療師一起在熊野古道孫越關（Magose-togePass）和天倉山享受有趣又健康的徒步旅行！即使是登山初學者也很安全♪

想要步行一次的世界遺產熊野古道，和去能眺望到大海的天狗倉山登山。
但我擔心第一次・・・。
想知道能更輕松愉快地攀登的訣竅・・・
對於這樣的人，我們建議您與在尾鷲市（OwaseCity）工作的尾鷲治療師一起沿著熊野古道散步的健康旅遊。

尾鷲治療師是在尾鷲市（OwaseCity）熊野古道上行走的健康步行專業教練。他們不僅會行走在古老的道路上，還會引導您穿越熊野古道，為您提供如何讓步行更輕鬆的技巧以及如何更健康地步行的智慧。


這天尾鷲治療師的梅穀先生做了導遊!
目前，似乎有17名尾鷹治療師活躍。

登山前測量血壓和脈搏等，檢查今天的健康狀態。
現在，作為新冠對策，也進行測溫和手消毒。


請仔細做伸展運動。
尤其是孫越關（Magose-togePass），有一系列鵝卵石路面，初次踏足的人常常會低頭行走。
以肩膀及頸圍為中心確實伸展。

這次的路線是孫越關（Magose-togePass），是伊勢路最受歡迎的路線，有美麗的石板路和柏樹林。我們在導遊的帶領下完成了大約5公里長的路線，花了大約2個半小時。


入口附近就被絲柏樹林包圍，美麗的石階連綿不斷。
保存著美麗的石板路，在全國也是很少見的，據說是因為當地誌願者從平日開始就在進行保護活動吧。


被凜然的空氣包圍，能感受到負離子，心情很好!可以一直邊森林浴邊走路。

“石板路很滑，請多加小心”導遊梅穀說道。
當我走在鋪有厚厚的天然石頭的石階上時，我比我想象的更粗糙，但導遊Umeya走得很輕。


「石頭的形狀各種各樣，所以像這樣一邊用腳的正中間抓住石頭的角一邊走路的話，很方便。」他教我走路的技巧。

在路上，有表示現在在哪一帶的寶獅。
這也是一個救援點，當需要救援時，據說這個號碼告訴當前位置。手機的信號也可以連接到寶獅附近。越往尾鷲一側前進，寶獅的數字越大。

走一會兒就有夜泣地藏尊。
據說當地的人們為了讓孩子們夜間不再哭泣而將其命名為“夜泣地藏”。仔細看的話，供奉著奶瓶。

採訪的時候是11月下旬，身體已經開始暖和了。
在途中的小澤中冷卻手腕，降低體溫。據說水的冷刺激等最適合身心健康和治愈。他告訴我“請經常補充少量水分。”。

被蕨類植物覆蓋茂盛的石板路。
地區特有的植物和珍奇的花等，關於植物也告訴了我。
我只是看著石板走，但通過這樣的故事，我發現了很多我沒有註意到的新發現!
更加享受了熊野古道!


好了、坡度也變小了哦~!

中途在視野開闊的長椅上稍事休息・・・

試著將手伸向大樹，感受力量・・・森林浴的樂趣
也告訴了我。

經過一個小時的步行，我們到達了海拔約325米的孫越關（Magose-togePass）！
群山和尾鷲街道的景色是絕景!

山巔好像曾經有巖船地藏堂、馬越茶屋。

在這裡下山也可以!
如果你有體力的話，我們也推薦天狗山，風景很美！我被引導了！從孫越關（Magose-togePass），單程約30分鐘即可抵達天倉山頂。

從孫越關（Magose-togePass）到天倉山的攀登仍然很陡而且相當困難。
這裡也是，多虧告訴了我登山方法的竅門，總算能登山了!

爬了一會兒，在你面前有一塊巨大的巖石!
繞到巖石的另一側，登上梯子就是山頂了。

從山頂眺望令人感動!
消除疲勞，充滿成就感。

巖石上有很大的空間，所以吃便當也很好!
在山頂吃飯很特別。

登上山頂前面可以展望的巖石的話，可以一覽尾鷲的街道和尾鷲灣。

如果在山頂休息，就下山。
下山時從凹凸不平的陡峭石階上下來，
為了不摔倒，需要更加註意。

這次的終點是馬越公園。即使是初學者也能放心到達終點。

附近還有無人問訊處，附有小冊子，方便您查看稍後想去的尾鷲市（OwaseCity）的推薦景點。

「在自然和文化等有很多魅力的熊野古道上，希望通過做更加健康地行走的向導，使其成為有益於身體和心靈的特別的時間。」導遊梅穀說。據說在歷史悠久的大自然中度過與日常不同的時間，對身心的恢復很重要。

這次是我第一次走熊野古道，多虧了我的向導，我才能安全放心地攀登。
不僅如此，我還了解了許多關於熊野孫越關（Magose-togePass）的歷史和性質。此外，由於尾鷲是一位專門研究健康的治療師，我能夠透過實踐訓練學習如何走路和其他健康因素。

歷史，自然，走路・・・，這次的熊野古道健康步行有很多發現，我們自己不會註意到。多虧了尾鷲治療師，我度過了更有意義的時間。

協同組合尾鷲觀光物產協會
地址：三重尾鷲市（OwaseCity）519-3605
電話號碼:0597-23-8261
官方網址／https://owasekankou.com/
營業時間/8:30~17:15
全年
可體驗時間8:30~17:15
費用
熊野古道孫越關（Magose-togePass）通行證 約3個半小時 6,000日元
熊野古道孫越關（Magose-togePass）+天宮山約5小時1萬日圓等
最少舉辦人數1名導遊最多10名
需要提前預約(請在體驗兩周前預約。)
備註請務必攜帶毛巾、飲料、雨具。
鞋子有運動鞋或登山鞋的話就放心了。