เดินป่าอย่างสนุกสนานและดีต่อสุขภาพผ่านเส้นทาง Kumano Kodo Magoshi มาโกเซะ-โทเกะพาส（Magose-togePass）และภูเขา Tengukura พร้อมนักบำบัดชาว Owase! ปลอดภัยแม้กระทั่งสำหรับผู้เริ่มต้นปีนเขา♪
掲載日：2020.12.03
มรดกโลก คุมะโนะ โคโดะ ท่ามกลางเส้นทางอิเซะจิ ให้ปีน มาโกเซะ-โทเกะพาส（Magose-togePass）ซึ่งมีชื่อเสียงเนื่องจากมีทางเท้าปูด้วยหินที่สวยงาม และภูเขาเท็งกุระ ซึ่งทอดยาวจากที่นั่น ใน เมืองโอวาเสะ（OwaseCity）มี ``นักบำบัดโอวาเสะ'' ที่ให้ความมั่นใจซึ่งจะคอยแนะนำแม้แต่ผู้เริ่มต้นในการปีนเขา เพื่อให้พวกเขาสามารถเดินได้อย่างปลอดภัย มีความสุข และมีสุขภาพดี เราสัมผัสประสบการณ์การท่องเที่ยวเพื่อสุขภาพที่ช่วยบำบัดจิตใจและร่างกายที่ Kumano Kodo ใน Owase ที่รายล้อมไปด้วยธรรมชาติอันอุดมสมบูรณ์!
คุมาโนะ โคโดะ มรดกโลกที่คุณอยากเดินอย่างน้อยหนึ่งครั้ง และปีนภูเขาเทนกุคุระที่คุณสามารถมองเห็นมหาสมุทรได้
แต่สำหรับมือใหม่ก็กังวล...
อยากทราบเคล็ดลับการปีนเขาให้ง่ายและสนุกยิ่งขึ้น...
สำหรับคนประเภทนี้ เราขอแนะนำการท่องเที่ยวเพื่อสุขภาพโดยที่คุณเดินไปตามเส้นทางคุมาโนะโคโดะกับนักบำบัดโอวาเสะที่ทำงานใน เมืองโอวาเสะ（OwaseCity）
นักบำบัดโอวาเสะเป็นผู้สอนที่เชี่ยวชาญด้านการเดินเพื่อสุขภาพ โดยจะเดินตามคุมาโนะโคโดะใน เมืองโอวาเสะ（OwaseCity）พวกเขาจะไม่เพียงแต่เดินไปตามเส้นทางโบราณเท่านั้น แต่ยังจะนำทางคุณผ่านคุมาโนะโคโดะ ให้คำแนะนำในการเดินได้ง่ายขึ้นและภูมิปัญญาในการเดินเพื่อสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น
ในวันนี้ เราได้รับคำแนะนำจากคุณอุเมทานิ นักบำบัดชาวโอวาเสะ!
ปัจจุบันมีนักบำบัดโอวาเสะ 17 คนทำงานอยู่ที่นั่น
ก่อนปีนเขา ความดันโลหิตและอัตราชีพจรของคุณจะถูกวัดเพื่อตรวจสอบสถานะสุขภาพปัจจุบันของคุณ
ขณะนี้เรากำลังตรวจวัดอุณหภูมิและฆ่าเชื้อมือของเราเพื่อเป็นมาตรการป้องกันไวรัสโคโรนา
ยืดตัวอย่างระมัดระวัง
โดยเฉพาะ มาโกเซะ-โทเกะพาส（Magose-togePass）มีทางเท้าปูด้วยหินกรวด และผู้มาครั้งแรกมักจะเดินพร้อมมองลงไป
ฉันยืดกล้ามเนื้อเยอะมาก โดยเน้นที่ไหล่และคอ
เส้นทางในครั้งนี้คือ มาโกเซะ-โทเกะพาส（Magose-togePass）ซึ่งเป็นเส้นทางที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในเส้นทางอิเซจิ ซึ่งมีทางเท้าหินที่สวยงามและป่าไซเปรส เราได้รับคำแนะนำผ่านเส้นทางที่มีความยาวประมาณ 5 กม. และใช้เวลาประมาณ 2 ชั่วโมงครึ่ง
ทันทีจากทางเข้าจะล้อมรอบด้วยป่าไซเปรสและทางเท้าหินที่สวยงาม
ทางเดินหินที่สวยงามนี้ได้รับการอนุรักษ์ไว้ ซึ่งหาได้ยากแม้แต่ในญี่ปุ่น และว่ากันว่าเป็นเพราะความพยายามของอาสาสมัครในท้องถิ่นที่ทำงานอย่างหนักเพื่อรักษาไว้ในแต่ละวัน
รู้สึกดีมากที่ถูกรายล้อมไปด้วยอากาศอันสง่างามและรู้สึกถึงไอออนลบ! คุณสามารถเดินไปได้ตลอดทางในขณะที่อาบน้ำในป่า
``หินกรวดนั้นลื่น ดังนั้นโปรดระวัง'' คุณอุเมทานิ ไกด์ของเรากล่าว
เมื่อเดินไปตามทางเท้าที่ปูด้วยหินซึ่งประกอบขึ้นด้วยหินธรรมชาติหนาที่ดูเหมือนจะพับทับกัน ฉันพบว่ามันขรุขระมากกว่าที่ฉันจินตนาการไว้ แต่คุณอุเมทานิ ไกด์ของเราเดินอย่างสบายๆ
``หินมีหลายรูปทรง ดังนั้นเดินง่ายกว่าถ้าคุณจับมุมหินไว้ตรงกลางเท้าแบบนี้!'' เขาบอกฉันเพื่อเป็นเคล็ดลับในการเดิน
ระหว่างทางจะมีป้ายบอกว่าคุณอยู่ที่ไหน
นี่เป็นจุดกู้ภัยด้วย และหากจำเป็นต้องช่วยเหลือ หมายเลขนี้จะใช้เพื่อแจ้งตำแหน่งปัจจุบัน มีบริการรับสัญญาณโทรศัพท์มือถือใกล้กับป้ายด้วย ตัวเลขบนป้ายจะใหญ่ขึ้นเมื่อคุณเคลื่อนตัวไปทางโอวาเสะ
เดินมาสักพักก็เจอรูปปั้น Night Cry Jizo
ว่ากันว่าคนในท้องถิ่นตั้งชื่อมันว่า ``Night Crying Jizo'' เพื่ออธิษฐานขอให้เด็กๆ หยุดร้องไห้ในตอนกลางคืน หากมองใกล้ ๆ จะเห็นขวดนมวางอยู่
ตอนที่สัมภาษณ์ก็เป็นช่วงปลายเดือนพฤศจิกายน แต่ร่างกายของฉันรู้สึกอบอุ่นแล้ว
คลายร้อนด้วยการคลายข้อมือบริเวณลำธารเล็กๆ ตลอดทาง ว่ากันว่าการกระตุ้นด้วยน้ำเย็นนั้นดีต่อสุขภาพกายและใจและการรักษาอย่างยิ่ง “โปรดดื่มน้ำปริมาณเล็กน้อยบ่อยๆ” เธอแนะนำ
ถนนที่ปูด้วยหินที่ปกคลุมไปด้วยเฟิร์น
พวกเขายังสอนเราเกี่ยวกับพืช เช่น พืชที่เป็นเอกลักษณ์ของภูมิภาคและดอกไม้หายาก
เราแค่เดินไปดูก้อนหินปูถนน แต่เมื่อได้ยินเรื่องราวเหล่านี้ เราก็ค้นพบสิ่งใหม่ ๆ มากมายที่เราไม่ได้ตระหนักด้วยตัวเราเอง!
ฉันชอบคุมาโนะ โคโดะมากยิ่งขึ้น!
ตอนนี้ทางลาดเริ่มยากแล้ว!
แวะพักบนม้านั่งชมวิวแบบพาโนรามาตลอดทาง...
วิธีเพลิดเพลินไปกับการอาบป่าโดยเอามือโอบต้นไม้ใหญ่แล้วสัมผัสถึงพลัง...
ฉันยังได้รับการสอน
หลังจากเดินมาหนึ่งชั่วโมง เราก็มาถึง มาโกเซะ-โทเกะพาส（Magose-togePass）ซึ่งอยู่สูงจากระดับน้ำทะเลประมาณ 325 เมตร!
วิวภูเขาและทิวทัศน์ของเมืองโอวาเสะนั้นงดงามมาก!
ว่ากันว่าเคยมีอิวะฟุเนะ จิโซโดะและอุมาโกชิ ชายะอยู่บนทาง
คุณสามารถลงจากภูเขาได้ที่นี่!
หากคุณมีความแข็งแกร่ง เราขอแนะนำภูเขาเท็งกุระซังเนื่องจากมีทิวทัศน์ที่สวยงาม! ฉันได้รับคำแนะนำ! จาก มาโกเซะ-โทเกะพาส（Magose-togePass）ใช้เวลาประมาณ 30 นาทีเพื่อไปถึงยอดเขา Tengukura
การปีนจากทาง มาโกเซะ-โทเกะพาส（Magose-togePass）ไปยังภูเขาเทนกุระยังคงชันและค่อนข้างยาก
ต้องขอบคุณเคล็ดลับในการปีนอีกครั้ง ฉันจึงสามารถปีนขึ้นไปได้!
หลังจากปีนขึ้นไปได้สักพัก หินก้อนใหญ่ก็ปรากฏขึ้นตรงหน้าคุณ!
เดินไปอีกด้านหนึ่งของหินแล้วปีนบันไดเพื่อไปถึงยอดเขา
วิวจากบนยอดเขานั้นน่าประทับใจมาก!
ความเหนื่อยล้าของฉันปลิวหายไปและฉันก็เต็มไปด้วยความรู้สึกถึงความสำเร็จ
มีพื้นที่ขนาดใหญ่บนหิน ดังนั้นจึงเป็นสถานที่ที่ดีในการรับประทานอาหารกลางวันของคุณ!
อาหารที่คุณกินที่ด้านบนมีความพิเศษ
หากคุณปีนหินหน้ายอดเขา คุณจะได้เห็นทิวทัศน์มุมกว้างของเมืองโอวาเสะและอ่าวโอวาเสะ
พักบนยอดแล้วเราก็ลงมาครับ
เมื่อลงจากภูเขาคุณจะลงมาตามเส้นทางที่ปูด้วยหินที่สูงชันและขรุขระ
คุณต้องระวังไม่ให้ตกมากขึ้น
เป้าหมายในครั้งนี้คือ Magoshi Park แม้แต่ผู้เริ่มต้นก็สามารถบรรลุเป้าหมายได้อย่างมั่นใจ
นอกจากนี้ยังมีโต๊ะประชาสัมพันธ์แบบไร้พนักงานพร้อมแผ่นพับอยู่ใกล้ๆ เพื่อให้คุณสามารถตรวจสอบสถานที่แนะนำใน เมืองโอวาเสะ（OwaseCity）ที่คุณต้องการไปเยี่ยมชมในภายหลังได้
``ฉันต้องการให้คุณมีช่วงเวลาพิเศษที่ดีต่อร่างกายและจิตใจของคุณด้วยการแนะนำให้คุณเดินเล่นเพื่อสุขภาพที่ดีผ่านคุมาโนะโคโดะ ซึ่งเต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวทางธรรมชาติและวัฒนธรรม'' ไกด์อุเมทานิกล่าว ว่ากันว่าการใช้เวลาอยู่กับธรรมชาติทางประวัติศาสตร์ซึ่งแตกต่างจากชีวิตประจำวันเป็นสิ่งสำคัญในการทำให้จิตใจและร่างกายสดชื่น
นี่เป็นครั้งแรกของฉันที่ได้เดินคุมาโนะโคโดะ และต้องขอบคุณคำแนะนำที่ฉันมี ฉันจึงสามารถปีนขึ้นไปได้อย่างปลอดภัยและสบายใจ
ไม่เพียงเท่านั้น ฉันได้เรียนรู้มากมายเกี่ยวกับประวัติศาสตร์และธรรมชาติของ มาโกเซะ-โทเกะพาส（Magose-togePass）นอกจากนี้ เนื่องจากโอวาเสะเป็นนักบำบัดที่เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ ฉันจึงสามารถเรียนรู้วิธีการเดินและปัจจัยด้านสุขภาพอื่นๆ ผ่านการฝึกภาคปฏิบัติได้
ประวัติศาสตร์ ธรรมชาติ รูปแบบการเดิน...เราค้นพบหลายสิ่งหลายอย่างที่เราไม่อาจสังเกตเห็นได้ด้วยตัวเองระหว่างการเดินเพื่อสุขภาพคุมาโนะ โคโดะนี้ ต้องขอบคุณนักบำบัดของ Owase ที่ทำให้ฉันสามารถใช้เวลาอย่างมีความหมายมากขึ้น
สมาคมการท่องเที่ยวและผลิตภัณฑ์สหกรณ์โอวาเสะ
ที่อยู่: 12-14 Nakaicho เมืองโอวาเสะ（OwaseCity）519-3605
เบอร์โทรศัพท์/0597-23-8261
URL อย่างเป็นทางการ／https://owasekankou.com/
เวลาทำการ/8:30-17:15 น
ระยะเวลา ตลอดทั้งปี
วันและเวลาสัมผัสประสบการณ์ 8.30-17.15 น
ค่าธรรมเนียม
Kumano Kodo มาโกเซะ-โทเกะพาส（Magose-togePass）Pass ประมาณ 3 ชั่วโมงครึ่ง 6,000 เยน
Kumano Kodo มาโกเซะ-โทเกะพาส（Magose-togePass）+ Tengukurayama ประมาณ 5 ชั่วโมง 10,000 เยน เป็นต้น
จำนวนผู้เข้าร่วมขั้นต่ำ: มากถึง 10 คนต่อไกด์
ต้องจองล่วงหน้า (กรุณาจองล่วงหน้าอย่างน้อย 2 สัปดาห์ก่อนประสบการณ์)
หมายเหตุ: โปรดนำผ้าเช็ดตัว เครื่องดื่ม และอุปกรณ์กันฝนมาด้วย
ส่วนรองเท้านั้นสามารถสวมรองเท้าผ้าใบหรือรองเท้าเดินป่าได้อย่างปลอดภัย
| หมวดหมู่ | |
|---|---|
| ฤดูกาล | |
| พื้นที่ |
