ซาคากิบาระออนเซ็น x การเดินแบบนอร์ดิก! เพลิดเพลินไปกับช่วงเวลาแห่งการบำบัดทั่วร่างกายด้วยโปรแกรมประสบการณ์เพื่อสุขภาพและหรูหราอันเป็นเอกลักษณ์เฉพาะของซากากิบาระ!

พื้นที่ซากากิบาระตั้งอยู่ทางตะวันตกของ เมืองสึ（TsuCity）ตรงเชิง ที่ราบสูงอาโอยามะ（AoyamaPlateau）
ในสมัยก่อนเรียกว่านานาคุริคามิมูระ แต่ชื่อนี้มาจากการที่ซากากิซึ่งเติบโตในป่าในบริเวณนี้ถูกนำเสนอต่อ อิเสะ จินกุ（IseJingu）และใช้ในพิธีกรรม ว่ากันว่าชื่อสถานที่กลายเป็น ``ซากากิบาระ ''.

และเมื่อมาซากากิบาระต้องไม่พลาดซากากิบาระออนเซ็น
ซาคากิบาระออนเซ็นซึ่งเป็นจุดเปลี่ยนจากเกียวโตไปยังอิเสะ ยังเป็นบ่อน้ำพุร้อนที่มีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับ อิเสะ จินกุ（IseJingu）ตั้งแต่สมัยโบราณในฐานะสถานที่ของ ``สปาอาบน้ำ''!
*ยูโกริหมายถึงการชำระล้างตัวเองด้วยน้ำร้อน

นอกจากนี้ คุณภาพของน้ำแร่ยังดีมากจน Sei Shonagon ยกย่องมันใน Pillow Book ของเขาว่า ``Yu Hanakuri-no-Yu, Arima-no-Yu, Tamatsukuri-no-Yu'' และยังถือว่ายังถูกพิจารณาอีกด้วย หนึ่งในสามบ่อน้ำพุร้อนที่มีชื่อเสียง
ตั้งแต่สมัยคามาคุระจนถึงยุคมูโรมาจิ มีบทกวีหลายบทที่แต่งขึ้นเกี่ยวกับซากากิบาระออนเซ็นในฐานะ ``การบำบัดด้วยน้ำพุร้อนด้วยความรัก'' เพื่อรักษาความเจ็บป่วยจากความรัก


ยิ่งไปกว่านั้น ยังเป็นที่รู้จักกันในนามบ่อน้ำพุร้อนเพื่อผิวสวยเพราะว่าช่วยให้ผิวของคุณเรียบเนียนหลังอาบน้ำ และคาดว่าจะมีฤทธิ์ในยาป้องกัน มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ และอื่นๆ อีกมากมาย จึงเป็นบ่อน้ำพุร้อนที่เต็มไปด้วยสิ่งดีๆ อย่างแท้จริง!

โปรแกรมสัมผัสประสบการณ์ใหม่ๆ ที่หลากหลายกำลังเริ่มต้นเพื่อให้คุณเพลิดเพลินไปกับพื้นที่ซาคากิบาระซึ่งมีทั้งธรรมชาติอันอุดมสมบูรณ์และน้ำพุร้อนได้อย่างเต็มที่!
ครั้งนี้ ฉันได้เข้าร่วมหนึ่งในนั้น "Sakakibara Nordic Walking"♪

สถานที่นัดพบคือ "ศูนย์นันทนาการบ่อน้ำพุร้อนธรรมชาติ Sakakibara Yunose" เป็นลานอเนกประสงค์ในบริเวณลานจอดรถและห้องน้ำขนาดใหญ่

การเดินแบบนอร์ดิกคือการเดินโดยใช้ไม้ค้ำบางสองอัน
การใช้ไม้เท้าเหล่านี้ช่วยลดภาระที่หลังส่วนล่างและหัวเข่า ทำให้ก้าวเดินได้กว้างกว่าการเดินปกติ และยังสามารถฝึกร่างกายส่วนบนด้วยการแกว่งแขนไปมา เพื่อฝึกร่างกายทั้งหมด อย่างมีประสิทธิภาพ ออกกำลังกายได้!

หลังจากเช็คอิน สิ่งแรกที่ฉันเห็นคือบ่อแช่เท้า!
การแช่เท้าก่อนเดินเป็นสิ่งที่คุณสามารถทำได้เฉพาะบริเวณบ่อน้ำพุร้อนเท่านั้น

แน่นอนว่าน้ำที่ใช้แช่เท้านั้นมาจากซาคากิบาระออนเซ็น!
ฉันกำลังลอยถุง Heutomi ในน้ำร้อนที่เพิ่งนำมาเมื่อเช้านี้
ว่ากันว่าการแช่เท้าก่อนเดินประมาณ 10 ถึง 15 นาทีมีฤทธิ์กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ทำให้เคลื่อนไหวได้ง่ายขึ้น และบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย!
ร่างกายของคุณก็จะรู้สึกอบอุ่นเช่นกัน♪

หลังจากแช่เท้าและผ่อนคลายร่างกายด้วยการออกกำลังกายอุ่นเครื่องแล้ว ผู้ฝึกสอนจะสอนท่าเดินและวิธีจับไม้เท้า
ผู้เข้าร่วมส่วนใหญ่ในวันนี้เป็นผู้เริ่มต้น แต่การบรรยายก็ละเอียดถี่ถ้วน ดังนั้นไม่ต้องกังวล

หลังจากเดินบรรยายในพลาซ่าประมาณ 20 นาที เราก็พร้อมที่จะไป!
ไปเดินเล่นในเมืองซาคากิบาระกันเถอะ!

ก่อนอื่นเราจะเดินไปตามเส้นทางเลียบแม่น้ำซากากิบาระ
การสัมภาษณ์เกิดขึ้นในช่วงปลายเดือนมิถุนายน ดอกไฮเดรนเยียที่สดใสบานสะพรั่งไปตามถนนริมแม่น้ำ เพิ่มสีสันให้กับทิวทัศน์
เสียงแม่น้ำที่ไหลยังผ่อนคลาย

ทุกคนที่รู้สึกอึดอัดในการจัดการกับเสาในตอนแรกจะคุ้นเคยกับจุดนี้แล้ว เพื่อให้คุณสามารถเพลิดเพลินกับทิวทัศน์โดยรอบ♪

หลังจากเดินไปได้สักพัก ทิวทัศน์ก็เปลี่ยนไปเป็นทิวทัศน์ชนบท
ต้นข้าวเขียวชอุ่มที่พลิ้วไหวตามสายลมเป็นภาพที่น่าชมในช่วงเวลานี้ของปี มันดูสวยงามมากตัดกับท้องฟ้าสีครามของวันนี้

ในระยะไกลคุณสามารถมองเห็น ที่ราบสูงอาโอยามะ（AoyamaPlateau）ที่เรียงรายไปด้วยกังหันลม

นอกจากนี้สุดถนนที่เรียงรายไปด้วยบ้านส่วนตัวยังมีงานศิลปะนาข้าวขนาดใหญ่อีกด้วย!
นี่คือสิ่งที่ลูกหลานของซาคากิบาระเป็นผู้นำในการปลูกและสร้างสรรค์ทุกปี และตอนนี้ได้กลายเป็นประเพณีฤดูร้อนในซาคากิบาระแล้ว

ธีมของปีนี้คือคบเพลิงโอลิมปิกและพาราลิมปิกที่โตเกียวซึ่งออกแบบโดยนักเรียนชั้นประถมศึกษาในท้องถิ่น!
*ช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการชมคือประมาณเดือนสิงหาคม

การเดินจะดำเนินต่อไปอย่างสบายๆ โดยจะมีการจอดเป็นระยะเพื่อให้ทุกคนได้พักและเพลิดเพลินกับทัศนียภาพ
ด้วยการเดินบนเส้นทางที่หลากหลาย ทั้งถนนลาดยาง ถนนที่มีหญ้าไม่เรียบ และทางลาด คุณจะไม่มีวันเบื่อที่จะเดิน และสิ้นสุดการเดินของคุณก็จะหมดลงในเวลาไม่นาน

เมื่อคุณมองไปยังเมืองโรงแรมบ่อน้ำพุร้อน ก็จะมี "สำนักงานขายบ่อน้ำพุร้อน" อยู่ด้วย!
นี่คือ "จุดแช่น้ำพุร้อน" ที่คุณสามารถซื้อน้ำพุร้อน 20 ลิตรได้ในราคา 10 เยน
จุดเหล่านี้ยังเป็นไฮไลท์ที่สามารถพบได้เฉพาะในพื้นที่บ่อน้ำพุร้อนเท่านั้น

หลังจากเดินประมาณ 1 ชั่วโมง 30 นาที เราก็กลับมาที่จุดเริ่มต้น
หลังจากเสร็จสิ้นการฝึกคูลดาวน์แล้ว ให้กรอกแบบสอบถาม

`` ขาของฉันรู้สึกเหนื่อยน้อยกว่าการเดินปกติ'' `` มันดีต่อแขนของฉัน! '' `` อากาศดีและทิวทัศน์ก็สวยงามและรู้สึกดี '' `` ปกติแล้วฉันไม่ค่อยเดินผ่านเลย บางครั้งฉันก็ขับรถไปที่นั่น'' มีความคิดเห็นมากมายจากทุกคน เช่น "ฉันดีใจที่ได้เดินบนถนน"

หลังจากเสร็จสิ้นการสำรวจ คุณจะได้รับกล่องอาหารกลางวันที่รอคอยมานานและตั๋วอาบน้ำเพื่อซากากิบาระออนเซ็น!
ฉันตั้งหน้าตั้งตารอสิ่งที่อยู่ในกล่องอาหารกลางวันทุกครั้ง และในวันนี้ก็เป็นชามเนื้อย่างจาก "Kitchen Shiro" ที่เพิ่งเปิดใน Sakakibara ในปี 2020 ♪

ตั๋วอาบน้ำใช้ได้เฉพาะวันเดียวกันเท่านั้น
มาคลายความเมื่อยล้าจากการเดินที่ซาคากิบาระออนเซ็นก่อนกลับบ้านกันเถอะ!



นอกจากโปรแกรมนี้แล้ว คุณยังสามารถเพลิดเพลินกับโปรแกรมประสบการณ์ต่างๆ ในพื้นที่ซากากิบาระ ♪

🌍ทัวร์นำเที่ยวเส้นทางจักรยานเสือภูเขา
ทัวร์แบบมีไกด์ที่คุณสามารถขี่จักรยานเสือภูเขาผ่านป่าจาก ที่ราบสูงอาโอยามะ（AoyamaPlateau）ไปยังซากากิบาระ
คุณสามารถเพลิดเพลินไปกับความรู้สึกตื่นเต้นของการวิ่งบนเส้นทางเทรลที่เตรียมไว้เป็นพิเศษโดยใช้ประโยชน์จากภูมิประเทศตามธรรมชาติ! ไม่ต้องกังวล คุณจะถูกขนส่งโดยรถยนต์เพื่อปีน♪

➡︎Farmland DE ขายตรง
ดังที่คุณเห็นจากภูมิทัศน์ของทุ่งนาที่ขยายออกไป พื้นที่ซากากิบาระเป็นบ้านของคนจำนวนมากที่ปลูกผักในทุ่งของตนเอง
คุณสามารถขี่จักรยานไปยังทุ่งซากากิบาระและเพลิดเพลินกับการพบปะกับคนในท้องถิ่น เก็บผักแสนอร่อย ชอปปิ้ง หรือแม้แต่พบปะและพูดคุยกับเกษตรกรที่ปลูกผักเหล่านี้ มันเป็นโปรแกรม!

นอกจากนี้ยังนำความสุขและความสมหวังมาสู่เกษตรกรซาคากิบาระอีกด้วย

➡︎ท่าเรือบ่อน้ำพุร้อน
ซากากิบาระมีโรงพยาบาลที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวถึง 4 แห่ง รวมถึงโรงอาบน้ำที่มีน้ำพุร้อนด้วย!

การใช้ประโยชน์จากคุณลักษณะเหล่านี้ `` Onsen Doc '' เป็นโปรแกรมที่อยู่ระหว่างการพัฒนาโดยร่วมมือกับโรงพยาบาลในพื้นที่เพื่อ `` มีสุขภาพที่ดีใน Sakakibara '' โดยผสมผสาน Sakakibara Onsen และการดูแลทางการแพทย์เข้ากับกิจกรรมและอาหาร!
เรากำลังรอคอยโปรแกรมน้ำพุร้อน x โปรแกรมทางการแพทย์ที่เป็นเอกลักษณ์ของ Sakakibara!


เสน่ห์ของโปรแกรมทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นก็คือ คุณสามารถเพลิดเพลินกับการแช่น้ำแบบไปเช้าเย็นกลับที่ซาคากิบาระออนเซ็นได้!
องค์กรที่ดำเนินกิจกรรมเหล่านี้คือสภาส่งเสริมฟาร์มสเตย์ภูมิภาคซาคากิบาระ

สภาส่งเสริมฟาร์มสเตย์ในพื้นที่ซากากิบาระมีเป้าหมายเพื่อสร้างโอกาสให้ผู้คนได้เยี่ยมชมซากากิบาระผ่านโปรแกรมประสบการณ์ต่างๆ เช่น ประสบการณ์การเกษตรและกิจกรรมที่ใช้ประโยชน์จากทรัพยากรธรรมชาติของซาคากิบาระ เช่น ภูเขาและทุ่งนา และเพื่อส่งเสริมน้ำพุร้อนและน้ำพุร้อนที่มีอยู่แล้ว แหล่งท่องเที่ยวสำคัญของพื้นที่ นี่คือกลุ่มกิจกรรมที่จัดตั้งขึ้นในปี 2020 โดยมีเป้าหมายเพื่อเพิ่มจำนวนแขกของโรงแรมและผู้ใช้น้ำพุร้อนด้วยการให้ผู้คนได้เพลิดเพลินร่วมกัน


``คุณสามารถเพลิดเพลินได้ทั้งวันที่ซากากิบาระ รวมถึงประสบการณ์ อาหาร น้ำพุร้อน และที่พัก เราหวังว่าเมื่อมีลูกค้ามา สิ่งอำนวยความสะดวกด้านที่พักและเกษตรกรในท้องถิ่นจะมีความสุขเช่นกัน'' สภากล่าว ทุกคนพูด .

หลังจากทำกิจกรรมในธรรมชาติ สัมผัสประสบการณ์การทำฟาร์ม และเพลิดเพลินกับอาหารท้องถิ่นแสนอร่อยแล้ว คุณสามารถเพิ่มความสดชื่นให้ตัวเองในบ่อน้ำพุร้อนที่จะบรรเทาความเหนื่อยล้า (และปรับปรุงผิวของคุณ!) โปรแกรมสุขภาพดีและหรูหราที่สามารถพบได้ที่นี่ที่เดียว
คุณสามารถลืมความเร่งรีบและวุ่นวายในชีวิตประจำวันและใช้เวลาผ่อนคลายกับร่างกายของคุณได้


โปรดตรวจสอบ เว็บไซต์สมาคมส่งเสริมออนเซ็นซาคากิบาระ เพื่อดูตารางเวลาและการสมัครสำหรับแต่ละโปรแกรม!

~ เพลิดเพลินไปกับบ่อน้ำพุร้อนพร้อมกับโปรแกรมสัมผัสประสบการณ์! มีที่พัก 5 แห่งในซากากิบาระ! ~


ยูโมโตะ ซาคากิบาราคัง
ที่อยู่: 5970 Sakakibara-cho เมือง เมืองสึ（TsuCity）จังหวัดมิเอะ
เบอร์โทรศัพท์/059-252-0206
https://www.yumoto-sakaki.co.jp/


เซย์ โชนากอน
ที่อยู่: 6010 Sakakibara-cho เมือง เมืองสึ（TsuCity）จังหวัดมิเอะ
เบอร์โทรศัพท์/059-252-0048
https://www.seishounagon.co.jp/


ชินยูคัง
ที่อยู่: 5079 Sakakibara-cho เมือง เมืองสึ（TsuCity）จังหวัดมิเอะ
เบอร์โทรศัพท์/059-252-0001
https://www.yumoto-sakaki.co.jp/


อ่างน้ำร้อน
ที่อยู่: 6094-2 Sakakibara-cho เมือง เมืองสึ（TsuCity）จังหวัดมิเอะ
เบอร์โทรศัพท์/059-252-3176


อาจิราคุ
ที่อยู่: 5054 Sakakibara-cho เมือง เมืองสึ（TsuCity）จังหวัดมิเอะ
เบอร์โทรศัพท์/059-252-0040


*ตั๋วอาบน้ำที่แจกหลังจบประสบการณ์ สามารถใช้ที่สถานที่ที่กำหนดได้

สภาส่งเสริมฟาร์มสเตย์พื้นที่ซากากิบาระ
ที่อยู่: Sakakibara-cho เมือง เมืองสึ（TsuCity）จังหวัดมิเอะ
URL อย่างเป็นทางการ／https://sakakibara-onsen.jp/
เข้าถึงได้โดยระบบขนส่งสาธารณะ/รถบัสรับส่งสำหรับแต่ละสถานที่จากสถานีคินเท็ตสึ ซาคากิบาระ ออนเซ็นกุจิ
การเดินทางโดยรถยนต์: ใช้เวลาประมาณ 20 นาทีโดยรถยนต์จากทางด่วน Ise ทางออก Hisai IC