【三重旅行】松阪・伊勢から30分「奥伊勢エリア」夏に行きたい山間部の知られざる避暑地と納涼体験5選
掲載日：2024.07.12
山々に囲まれた奥伊勢エリア。高速道路を使うと伊勢や松阪から30分というアクセス便利なこの場所には、暑さをしのぐ絶景スポットや夏に楽しい自然体験がたくさんあります。
この記事では、みえ旅アンバサダー・キャスターマミおすすめの奥伊勢エリアの知られざる避暑地と納涼体験5選をお届けします！
1．ケイビングツアー
長い年月をかけて自然が作り出した鍾乳洞。そんな神秘の世界が奥伊勢の大紀町にあるのをご存知でしょうか。洞窟探検「ケイビング」のツアーが実施されているのは、三重県でここだけなんですよ！
洞窟の中は約15℃だそう。地下の空間には、外の暑さからは想像もできない涼しさと未知の光景が広がっています。
小学生から体験OK！つなぎやヘルメットなど装備もすべて料金に含まれています。
ケイビングツアーを行う「ヤマノリズム」では、軽量な折りたたみ式のボートで川を下る「パックラフトツアー」も開催しています。奥伊勢の大自然でエキサイティングな体験をやってみたい方はこちらもぜひ！
集合場所住所 三重県度会郡大紀町阿曽429
電話番号 080-5854-7808
参加費 ￥10,000～
参加人数 1名～最大6名
ヤマノリズム公式ホームページはこちら
2．四季の森キャンプ場
グリーンパーク大内山跡に、2024年4月にオープンした新しいキャンプ場「四季の森キャンプ場」では、春は桜、夏は万緑、秋は紅葉、冬は星空と、四季折々の自然が満喫できます。暑い季節、キャンプ場を流れる清流「大内山川」の支流での川遊びが最高ですよ！
キャンプサイトは広々と設計されているため、初心者さんにもおすすめです。エアコンや専用シャワー、テーブルコンロもあるコテージも3棟あります。
住所 三重県度会郡大紀町大内山3385-2
電話番号 0598-89-4488
アクセス 紀勢自動車道「大内山IC」から車15分
四季の森キャンプ場ホームページはこちら
3．SUP体験
大台町では、清流宮川「三瀬谷ダム湖」と「宮川ダム湖」をフィールドに、SUP（スタンドアップパドルボード）体験が提供されています。
奥伊勢の自然美を湖面から堪能できる特別な体験です。暑い季節はSUPから水に飛び込むのが気持ちいい！
中南勢
多気郡大台町日本一の清流宮川、日本三大峡谷・秘境大杉谷をはじめとする
奥伊勢の豊かな自然環境を活かした
Verde（ベルデ）アウトドアプログラム
あなたの休日を特別なものに。
中南勢
多気郡大台町SUP、バイクSUP、ステップSUP、ラウンドSUPなどの珍しい水上アクティビティ。
大台町の自然の中で、心を「ロカ（ろ過）」して浄化できるアクティビティを提供しています。
4．六十尋滝
紀勢自動車道「大宮大台IC」から40km離れた場所にある滝です。紅葉スポットとしても有名で、大杉谷登山道の7km手前にあります。
駐車スペースから徒歩3分程度で見えてくる大きな滝。登り口からも滝の轟音が響いてくるほど。さらに奥に進み岩場を上がっていくと、水しぶきのシャワーを浴びるほどに近づくことができます。
目印の看板と東屋の前に2～3台程度しか駐車できません。譲り合って見学してください。
中南勢
多気郡大台町宮川ダム湖畔の美濃ケ谷ながら落ちる名瀑です。
この滝は室町時代に見つかり、海の上から網を下げて測ったところ、約60尋※あったことから「六十尋滝」と名付けられたようです。
また、大杉谷の登山口にもなっている宮川ダム湖周辺では、四季折々の景色を楽しみながらウォーキングを楽しむことが出来ます。
※尋とは長さの単位。両手を広げた長さ
5．滝頭不動滝
森の中のホテル「奥伊勢フォレストピア」を通り過ぎた山の中にある滝。
地元の有志の方々により、歩きやすい遊歩道と滝見櫓が設置されていて、落差30ｍの滝と水流に磨かれた美しい岩肌を間近に見ることができます。
奥伊勢の避暑地モデルコースはレポート記事で
レポート記事では、奥伊勢の夏の新たな魅力をお伝えする避暑地モデルコース2つと、夏に食べたい冷たいグルメを紹介しています。
海水浴場やプールに比べ、空いていること間違いなし⁈三重県の山間部の涼しいスポットで、今年の夏を楽しみませんか？